Chakra flow® Yoga School

Devenir professeur de yoga, et d’autant plus en reconversion, est un chemin de transformation pavé de nombreuses questions. Quels sont les aspects de la profession qui sont importants pour toi ? Qu’est-ce qui t’anime et te fait vibrer ? Quelle est ta mission de vie ? Quels sont tes objectifs à court et à long terme. Comment souhaites-tu évoluer dans ta profession ? Quelles sont les compétences que tu souhaites acquérir ? Quels sont les défis que tu souhaites relever ? Quels sont les risques ?  

Forte de mon expérience, j’ai formalisé dans mon livre deux exercices pour t’accompagner dans ce questionnement. 

1. Clarifie ta vision

Ce que tu veux vraiment, précisément

Prends le temps de réfléchir à ce que tu veux vraiment :

“Je veux être riche, libre et épanouie.” OK. Maintenant, précisons les choses. Sans oublier les coulisses comme le lieu de travail, les revenus, les heures de travail et les activités quotidiennes. Autrement c’est comme si tu voulais déménager mais sans savoir si tu veux habiter en ville ou à la campagne, si tu veux une maison ou un appartement, de combien de pièces tu as besoin…

Prends des notes et visualise ta vie idéale en tant que professeur de yoga.

En clarifiant ta vision, tu pourras mieux comprendre ce que tu veux vraiment et travailler pour l’obtenir.

• Avec qui veux-tu travailler ?
• Combien d’heures par semaine ?
• As-tu envie de passer du temps à gérer l’administratif ?
• Sinon, comment peux-tu déléguer ces tâches ?
• Combien veux-tu gagner (exactement) ?
• De combien de cours as-tu besoin pour atteindre cet objectif ? Et dans quel contexte (cours en studio, cours privé, cours en entreprise…)
• À quoi ressemble ta journée type ? A quelle heure tu te lèves, tu manges, tu prépares tes cours ? Et à quel moment tu vas pratiquer pour toi ? Et manger ? Qu’en est-il du temps passé avec tes amis ? Du temps passé derrière ton ordinateur ? Etc.

Petite parenthèse réflexive : la liberté ne se résume pas à l’absence de patron. Êtes-vous vraiment libre lorsque vous avez des clients à gérer, que vous êtes soumis à la saisonnalité de votre métier et que vous avez des factures à payer ?

C’est comme si tu me disais que tu voudrais déménager mais sans savoir si tu veux habiter en ville ou à la campagne, de combien de pièces tu as besoin, si tu veux une maison ou un appartement, et à quel étage.

Prends des notes et visualise ta vie idéale en tant que professeure de yoga.

2. Rationalise tes peurs

La peur est un sentiment utile !

Il est naturel d’avoir des craintes et des incertitudes lorsque l’on se lance dans une nouvelle entreprise, mais il est important de les affronter et de les surmonter. Il est essentiel de comprendre les risques et de mettre en place des stratégies pour les minimiser. En rationalisant tes peurs, tu pourras mieux te préparer aux défis qui se présenteront à toi et tu seras plus confiante pour affronter les difficultés.

Plan A, B et C

Le deuxième exercice consiste donc à rationaliser tes peurs. C’est un exercice indispensable, que tu te lances dans une activité de yoga, ou une autre activité de solopreneur. Il est important de mettre en place une « roue de secours », de déterminer les actions que tu vas mettre en œuvre pour limiter les risques et de t’interroger sur la réalité de ces risques.

• Combien de temps peut durer cette risque ? On parle de 6 jours, jours, 6 mois, ou 6 ans ?
• Le risque est-il réel ?
• Ai-je une croyance limitante derrière tout ça ?
• Financièrement, combien de temps peux tu tenir ?
• C’est quoi ton plan B ? Et à quel moment tu fixe les limites pour aller au plan B ?

Prends le temps de répondre à ces questions et de mettre en place des stratégies pour surmonter tes peurs.

En suivant ces deux exercices, vous pouvez devenir un professeur de yoga accompli et transformer votre passion en une carrière épanouissante. Prenez le temps de clarifier votre vision et de rationaliser vos peurs pour atteindre vos objectifs.

J’ai mis en place des sessions de mentoring pour accompagner les jeunes professeurs à se questionner et poser les bases avant de se lancer. Si tu as des questions, n’hésite pas à prendre rendez-vous ici.