Attends-toi à un mini flow conçu pour te challenger et t'amener à voir les choses différemment. Chaque séquence est pensée pour t'aider à transformer ton regard sur les obstacles et les opportunités, en cultivant une attitude plus authentique et réaliste.

Postures clés : aigle, mouvements de bras spécifiques, fente, guerrier 3, série de chaturangas.