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Chakra Flow®

Organisme de formation de professeurs de yoga


Lead teacher

Formée en France et aux Etats Unis, et comptabilisant plus de 900h de formation auprès d’experts dans leur domaine, Anne-Julie enseigne le yoga Vinyasa et Yin yoga depuis plusieurs années à Paris.
Elle a créé et développé sa propre de cours Chakra Flow® afin de guider les étudiants vers une pratique sécuritaire, pointue en terme d’anatomie, mais aussi très fluide et décomplexée. Cette méthode prend sa source auprès des 7 chakras et nous plonge dans une univers philosophique fort.


Le yoga en 5 dimensions


Entrer dans la posture ne suffit pas. Pour sortir de la pratique mécanique et robotique, Anne-Julie propose une vision du yoga en 5 dimensions. La pratique se vit d’un point de vue : physique avec une connaissance profonde de l’anatomie, énergétique avec une réelle intention dans sa pratique, émotionnel car le yoga nous permet de nous connecter avec nos sentiments profonds, intellectuel, car cela implique une compréhension du corps et de l’esprit, spirituel, pour s’élever de façon individuelle et collective. 

Témoignages

Je souhaitais simplement vous remercier pour vos cours, votre motivation et vos bonnes ondes. J’ai traversé une période de grosse remise en question qui a aboutit à la séparation avec mon ancien copain. Et c »est « amusant » et interessant de voir à quel point vos mots sonnaient biens et justes vis à vis de ma situation et m’ont permis, je pense, d’avancer un peu.

Anne-Julie, simplement un mot pour te remercier du fond du cœur pour cette formation. Que dire.. c’est une expérience très riche. Riche par le contenu, riche par la qualité des intervenants, mais surtout riche en tant qu’expérience humaine. Que de belles rencontres. De moments forts partagés. Ça m’a personnellement poussé dans mes retranchements, et j’en avais besoin. J’ai découvert un univers infini et j’ai l’impression d’avoir maintenant des clés pour commencer à l’explorer. Tu as un réel don pour la transmission. Donc merci 🙏 sincèrement. Lisa B

Ravie de ce week-end de formation hors du temps ✨❤️
Merci pour ton énergie et ta soif de transmettre. C’est un bond que nous faisons à chaque fois avec toi. Je me sens complète à chaque fin de weekend. J’aime tant ce groupe si diversifié mais si complémentaire.

Good things happen when you follow your heart and intuition. I just knew from intuition that I could trust Anne-Julie.
And I can now say this retreat was way more than everything I could have imagined. I am so grateful for the yoga sessions under the sun, for the great Italian food, the great house, the amazing sceneries in Puglia and for all the wonderful people that joined me in this journey.