Formation avancée 80h
100% en ligne
Approfondir son enseignement
Se sentir enfin légitime
S’inspirer, respirer, rencontrer
Tout en plus deep
Formation 100% en ligne et à la demande pour avancer à son rythme
A quoi ai-je accès ?
A toutes les vidéos en ligne + ressources (plus de 80h)
+ de nombreux contenus : podcast, articles
+ Manuels à imprimer
+ Suivi perso et travail perso
Comment se passe le suivi ?
Entretiens pédagogiques sur demande et personnalisés, selon votre rythme et vos besoins spécifiques. Je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours d'apprentissage.
Commence avancer ?
Tout le contenu est débloqué une fois votre inscription validée (Vidéos à la demande, manuels, bibliothèques).
Vous disposez d’une feuille de route pour suivre votre avancée et prioriser vos devoirs et réflexion personnelles.
Combien de temps dure la formation ?
Durée idéale : 2 à 4 mois.
Programme de la formation 80h en ligne
Histoire, philosophie et business
Sortir des mythes et des approximations pour enseigner avec clarté. Comprendre les textes fondateurs et leur contexte historique, différencier histoire et interprétation, et s’inspirer des philosophies du yoga sans tomber dans la rigidité. Approfondir la question de la bienveillance et du travail personnel à travers les 5 piliers fondamentaux. Côté business, apprendre à structurer son activité, à communiquer efficacement et à créer une offre viable sans s’éloigner de ses valeurs.
Anatomie, physiologie, fascias et deep core
Plonger dans le fonctionnement du corps en mouvement pour affiner son enseignement. Explorer l’anatomie et la biomécanique appliquées au yoga : pieds, hanches, colonne, épaules… Comprendre le rôle des fascias et du deep core pour optimiser les postures et éviter les compensations. Approfondir la physiologie du système nerveux et du mouvement pour mieux accompagner ses élèves et adapter ses cours à leurs besoins réels.
Postures et ajustements
Les postures de yoga ne sont pas figées : elles évoluent avec la compréhension du corps et les avancées scientifiques. Dépasser les dogmes en adoptant une approche moderne basée sur la biomécanique et la fasciathérapie. Comprendre pourquoi placer un pied ici plutôt que là, comment ajuster ses élèves sans les contraindre, et comment proposer des adaptations intelligentes. Approfondir l’art des assists pour guider en toute sécurité et avec pertinence.
Mantras et yoga du son
Explorer la puissance des mantras et de la vibration sonore dans la pratique du yoga. Comprendre leur origine, leur rôle et comment les intégrer dans un cours sans que cela devienne artificiel. Découvrir les mantras essentiels, dont celui de Ganesh, et apprendre à les transmettre de manière authentique et accessible.
Enchaînements intelligents et sequencing
Créer des cours fluides, cohérents et engageants. Comprendre l’art du sequencing pour structurer des enchaînements qui ont du sens, qui respectent la physiologie du corps et qui mènent vers une intention précise. Explorer la signature unique du Chakra Flow®, travailler les transitions et affiner son intuition pour composer des pratiques qui laissent une empreinte durable.
Méthodologie de l’enseignement
Devenir un professeur confiant et structuré. Apprendre à guider avec clarté, à donner des consignes précises et à capter l’attention des élèves. Trouver sa voix, adapter son discours selon les besoins et développer une pédagogie qui fait sens. Dépasser les erreurs classiques des jeunes professeurs et créer une présence inspirante qui engage les élèves sans en faire trop.
Formation pour avancer à son rythme 100% en ligne Approfondir son enseignement Passer un cap ! Asanas, séquence, anatomie, enseignement et bien plus encore
Un contenu pensé spécialement pour les enseignants de yoga
Vivre la philosophie du yoga dans son quotidien, l’incarner dans son enseignement
Voir plus loin dans les Asanas, modification, adaptations
Etre enfin en accord avec les termes anatomiques et physiologiques
Se sentir enfin légitime dans son enseignement
Construire des séquences plus élaborées
Adopter un business responsable
Comment s'inscrire à la formation 80h en ligne ?
Quelles sont les conditions ?
Tarifs et Financement
Remplir le formulaire d'inscription si vous êtes professeur de yoga (diplôme 200h ou équivalent).
Entretien téléphonique.
Vous devez également avoir une pratique régulière (2 à 3 cours par semaine)
+ justifier de 10h supplémentaire de pratique personnelle de vinyasa (demande de justificatifs)
lectures obligatoires
réaliser des entretiens pédagogiques réguliers
examen écrit
examen pratique
rendu mémoire
A partir de 990 € en auto-financement.
Financements lisez les conditions et tarifs ici.