Formation 80h avancé
pour les professeurs de yoga

Tu souhaites te professionnaliser et perfectionner tes techniques d'enseignement, mais aussi booster ta pratique pour mieux comprendre l'anatomie ? Cette formation est faite pour toi.

2-9 aout 2025 à Avignon

Inspirez, enseignez, maîtrisez : la formation qui va transformer votre approche du yoga

2-9 aout 2025 à Avignon

Cette formation a pour ambition de vous propulser vers une nouvelle étape dans votre parcours d'enseignant, de passer un cap professionnellement mais aussi de renouer avec sa propre pratique.

Au programme : des pratiques avancées avec postures inversions et postures sur les mains, mouvement & patterns, body reading, sequencing, business, philosophie…

A l'issue de cette formation vous serez capables d'enseigner des cours de plus de 2, d'animer des ateliers, des retraites, maitriser l'enseignement de postures avancées.

L'initiation au Thaï yoga massage fera de vous un vrai pro des ajustements.

Programme de la formation

Quelques nouveautés + une intervenante guess teacher pour une demie journée dédiée au pranayama

Assist et Thaï yoga massage

Comment guider un corps sans l’imposer ? Cette formation t’apprendra à affiner tes assists pour accompagner tes élèves avec intelligence et respect. En combinant les principes du thai massage et des ajustements fonctionnels, tu développeras une approche subtile, où le toucher devient un outil de guidance et de libération. Loin des corrections forcées, il s’agit d’apprendre à écouter le corps de l’autre, à sentir où et comment intervenir, et à créer une expérience sécurisante et transformative sur le tapis.

Chant de mantras et technique vocale

La voix est un outil puissant, que ce soit pour guider un cours, chanter un mantra ou simplement capter l’attention de tes élèves. Cette formation t’aidera à explorer ta voix sous toutes ses dimensions : respiration, résonance, placement et expression. Tu apprendras à poser ta voix avec assurance, à utiliser le son pour créer une atmosphère, et à transmettre les mantras avec justesse et intention. Une exploration vocale qui va bien au-delà du chant, pour t’aider à incarner pleinement ta transmission.

Professionnalisation et remise à niveau

Cette formation est idéale si tu souhaites te professionnaliser et perfectionner tes techniques d'enseignement. Nous commencerons par déconstruire les dogmes et remettre à niveau ta pratique pour qu’elle repose sur des bases solides et cohérentes. Tu pourras enseigner en toute confiance, même les postures avancées et les inversions, grâce à une approche basée sur la compréhension approfondie du corps

Méthodologie et sequencing avancé

Tu apprendras à enseigner de manière claire et précise, avec une méthodologie adaptée aux niveaux avancés. Le sequencing prendra une place centrale, en te montrant comment créer des enchaînements fluides et logiques, incluant des transitions douces entre les postures. Cette approche permet d’assurer une pratique fluide et sécurisée, tout en restant fidèle aux principes de l’anatomie fonctionnelle et du mouvement.

Enseigner le yoga : un métier qui se vit au quotidien

Comment construire une vie où ton métier de prof de yoga s’intègre naturellement, sans séparation entre passion et profession ? Cette formation t’aidera à comprendre l’entrepreneuriat dans le yoga, non pas comme un business, mais comme une façon d’incarner pleinement ton enseignement. Trouver tes élèves, créer des offres qui ont du sens, structurer ton activité tout en respectant ton équilibre, voilà ce que nous allons explorer ensemble. Tu apprendras aussi à enseigner les inversions avec assurance, en adaptant ta pédagogie aux besoins de chacun.

Fascias et stabilité dans le vinyasa

Comment intégrer la compréhension des fascias et de la stabilité fonctionnelle dans ta pratique et ton enseignement ? Ici, on ne cherche pas à s’aligner selon un modèle figé, mais à ressentir. En explorant le lien entre mouvement et stabilité, en développant une conscience fine du deep core et en comprenant la palintonicité, tu vas transformer ta perception du corps… et donc ta pratique. En affinant cette perception, tu apprendras à guider tes élèves avec plus de précision et à leur offrir une pratique fluide, adaptable et respectueuse de leur anatomie.

Early birds 990€ jusqu’au 1er avril

Cette offre est valable en auto financement uniquement

Conditions financières cliquez ici

Pourquoi faire cette formation ?

Pour aller plus loin dans son enseignement mais aussi des moments hors tapis, pour partager plus que des postures ! Se retrouver dans une communauté de yogis décomplexés et bon enfants ! 

Des moments de partage et des balades autour d’Avignon, des soirées apéro, mantras.

Nous vous conseillons de partager un logement pour vivre l'expérience ensemble et repartir avec des souvenirs inoubliables.  

Pour nous rejoindre :

  1. Rempli le formulaire pour mieux te connaitre ici https://forms.gle/gAeZjMugTA5bzkQ1A

  2. Prendre contact pour qu’on t’aide à trouver un logement

Conditions financières cliquez ici

Chaque instructeur apporte ses connaissances et sa perspective

Maayke et Anne-Julie se sont rencontrées en 2021 lors d’un 300h avec Simon Park. Depuis elles sont inséparables et d’une complémentarité précieuse pour guider les professeurs de yoga vers un enseignement de haut niveau. Chacune comptabilise plus de 1500h de formations et des années d’expérience. 

Anne-Julie

Directrice de formation, lead teacher

Formatrice depuis de nombreuses années, Anne-Julie a fondé l’école Chakra Flow® avec une conviction profonde : enseigner un yoga non seulement responsable, mais permettre aux élèves de sortir des dogmes en transmettant un savoir né de la compréhension. L’école Chakra Flow®, c’est apprendre à apprendre, à transposer, à développer un sens accru de l’enseignement. Une seule ambition : guider les étudiants vers une pratique sécuritaire, pointue en termes d’anatomie, mais aussi très fluide et décomplexée.

Maayke

Anatomie, enseignement, thaï massage

Maayke enseigne le Yoga, Pilates et le Thaï yoga massage depuis plusieurs années. Elle lance son premier 200h en 2023 et accompagne Anne-Julie depuis 2020. Son enseignement s’inspire d’un voyage continu d'exploration de soi et de pratiques basées sur le corps. En plus de ces pratiques de mouvement, Maayke étudie et pratique l'intégration structurelle (ou le Rolfing®) pour mieux comprendre comment le fascia et les tissus conjonctifs influencent notre façon de bouger et de ressentir.

Répartition du temps, journée type

Pratique de yoga : 2h de pratique chaque matin incluant méditation, chant de mantras, pratique d'asanas, relaxation.

Asana lab : Exploration des asanas, décorticage des postures, modifications et adaptations aux morphologies, mise en pratique de préceptes anatomiques

Philosophie : Histoire du yoga, incluant techniques de méditation, pranayamas

Anatomie et physiologie : Anatomie et biomécanique, étude du corps d'un point de vue structurel et fonctionnel.

Méthodes d’enseignement : Apprendre à enseigner de manière sécuritaire et professionnelle, créer des cours intelligents et inclusifs. Inclus : entreprenariat, introduction au au yin yoga.

Mise en pratique de l’enseignement : Mise en pratique de l'enseignement, travail de groupes, ajustements. Inclus: introduction au thaï yoga massage, chant et coaching vocal.

Journée type : 

Matin :
Pratique
Asana lab et ateliers 

Après-midi :
Théorie et techniques de l'enseignement ou philosophie ou anatomie
Mise en pratique, travail de groupe, écriture de cours, enseignement

Horaires et présence obligatoire

Début le samedi 13h,
Tous les jours 8h30- 12h30 / 13h30-18h30
Samedi fin à 13h

Reprends confiance : enseigne avec assurance et profondeur, des postures avancées aux ajustements

Prête à faire quelque chose dans ta vie qui va te faire grandir ?

Offre toi ce cadeau, rejoins la formation.

Témoignages

Tarif, pré-requis et conditions

Conditions d’évaluation de la formation 80h : 

Pour nous rejoindre :

  1. Réserve ta place en early birds !

  2. Rempli le formulaire pour mieux te connaitre ici https://forms.gle/gAeZjMugTA5bzkQ1A

  3. Prendre contact pour qu’on t’aide à trouver un logement

Toutes les conditions financières ici

Transport, hébergement, repas non inclus. 

Pré-requis pour suivre la formation :

  • Etre enseignant de yoga

  • Etre pratiquant de yoga depuis au moins un an ou avoir un background sportif / d'éducateur 

  • Motivation avant tout !

Conditions d’évaluation de la formation 80h : 

  • Présence 100% obligatoire

  • Lectures obligatoires, devoirs personnels (vidéos, podcast etc)  

  • Examen écrit (quizz en ligne), et pratique (enseigner un atelier de 20 min)

Accessibilité : 

Pour toutes questions liées à l'accueil des personnes en situation de handicap, merci de nous contacter pour envisager la faisabilité. 

CGV & règlement intérieur


Vous souhaitez participer uniquement à certaines journées pour vivre une immersion ? Contactez-nous

Dernière mise à jour janv 2025

  • Votre engagement est votre plus grand succès de réussite. Durant cette formation, vous aurez des devoir préparatoires et entre chaque session, des lectures, des vidéos, des podcasts, et bien sûr vous devrez enseigner entre vous en petits groupes.

    Vous devrez aussi pratiquer au moins 50h de vous sur votre temps et budget personnel dans un laps de temps de 7 mois et prouver que vous avez bien assister aux cours (fiche de présence signée par le professeur).

    Les cours sur zoom / plateforme sont acceptés dans la mesure où des cours présentiels ont aussi lieu.

  • En yoga, il n'y a pas de niveau de pratique mais une volonté d'apprendre sur soi, nous seront toujours des élèves. Le plus important, ce n'est pas de savoir faire le grand écart sur la tête, mais de venir avec cette volonté de pratiquer, d'apprendre.

  • Bien que pédagogiquement cette option est déconseillées, il est possible de faire les modules à votre rythme et des les étaler dans le temps. Nous vous conseillons toutefois de réaliser les 4 modules dans l'ordre et à la suite pour maintenir le noyau du groupe et la dynamique. Une fois lancé, vous ne voudrez plus vous arrêter ! 

  • Oui, avec cette formation vous pourrez enseigner le yoga, à condition de réussir votre examen écrit et pratique.

  • Si nous considérons que vous n'êtes pas prêt-e à enseigner, nous vous laisserons du temps supplémentaire pour améliorer vos connaissance et votre savoir faire. Vous pouvez repasser votre examen lors de la prochaine session ou bien sous forme de cours privé facturé en sus. 

  • Oui, la présence est obligatoire. Pour obtenir votre diplôme vous devez être présent à 100% des sessions.

    En cas d'absence, vous devrez attendre de pouvoir rattraper le retard soit en participant à la formation suivante, soit en cours particulier, qui induit un cout supplémentaire.

    Nous ne faisons pas de clientélisme et ne donnons leurs diplômes qu'aux personnes qui font la totalité de la formation et réussissent leurs examens.

  • Non, l'hébergement, le transport et les repas ne sont pas inclus.

    Une fois votre inscription à la formation validée, vous avez accès au groupe whats'app et êtes mis en relation avec tous les membres du groupe. Vous pouvez alors échanger et partager un logement, un taxi etc. Nous vous donnerons bien-sur quelques conseils sur des logements car les endroits où nous nous rendons, nous les connaissons :) 

  • Comment faire financer ma formation par mon OPCO ?
    Notre organisme de formation est certifié Qualiopi, vous pouvez donc faire une demande auprès de votre OPCO. IMPORTANT : c’est à vous et vous seul de faire la demande, renseignez-vous auprès de votre RH ou regardez sur vos déclarations URSSAF auprès de quel OPCO vous dépendez. De notre côté nous vous enverrons les documents demandés par votre OPCO (devis, programme) et signerons une attestation de présence. 

  • Remplissez ce formulaire : https://forms.gle/MSk79n9Gzb6o4NLW7 

    Nous revenons vers vous.

  • Oui, vous devrez aussi pratiquer au moins 50h de vous sur votre temps et budget personnel dans un laps de temps de 7 mois et prouver que vous avez bien assisté aux cours (fiche de présence signée par le professeur).

    Les cours sur zoom / plateforme sont acceptés dans la mesure où des cours présentiels ont aussi lieu.

  • Oui, vous devrez aussi pratiquer au moins 50h de vous sur votre temps et budget personnel dans un laps de temps de 7 mois et prouver que vous avez bien assisté aux cours (fiche de présence signée par le professeur).

    Les cours sur zoom / plateforme sont acceptés dans la mesure où des cours présentiels ont aussi lieu.

  • Les consignes pour votre mémoire (minimum 40 pages) vont sont communiquées après votre examen pratique, n’y pensez pas ! Vous aurez tout le temps nécessaire pour y penser après la formation.  

  • Rien ! A votre inscription nous vous envoyons des conseils lectures, podcast pour vous mettre dans le bain. 

    Environ 6 semaines avant le début de la formation, nous vous envoyons les devoirs préparatoires. 

    Nous faisons également une réunion de rentrée sur zoom. 

    Nous vous envoyons toutes les infos le moment venu, pas besoin de trop anticiper. Laissez-vous porter. 

  • Oui nous allons vous suggérer de partager un gîte tous ensemble, à un prix défiant toute concurrence. 

  • Horaires : 8h-12h30 / 13h30-18h30 (présence obligatoire)