Poser les
bases

Femme pratiquant le yoga en pose d'arbre près d'un lac avec des gratte-ciels en fond

Trouver votre concentration

Vinyasa avec Kim
90 min ·  Niveau 3

Miroir rond placé dans des herbes sèches sur le sol, reflétant un ciel bleu avec quelques nuages.
Femme méditant en position de lotus avec un bol chantant dans une chambre minimaliste

Refléter les émotions

Bain du matin

Méditation avec Damien
90 min ·  Niveau 3

Bain sonore avec Brandi
90 min ·  Niveau 3

Une femme en position de méditation assise en tailleur sur un tapis de yoga dans une pièce lumineuse et sobre, avec un mur en briques en arrière-plan.
Femme pratiquant le yoga en équilibre sur une jambe dans une pièce avec un mur en briques, entourée de plantes en pot.

Équilibrer la respiration

Restez tranquille

Exercices de respiration avec Lauren
90 min ·  Niveau 3

Hatha avec Natalie
90 min. ·  Niveau 3

Bénéficiez d'un accès illimité à chacun de ces cours et bien plus encore.

Yoga et méditation en illimité

Améliorez vos enchaînements à votre propre rythme.

15 € par mois

Femme pratiquant le yoga, pliée en avant avec les mains sur le sol, dans une salle lumineuse.

Souplesse ouverte

Vinyasa avec Nicole
90 min ·  Niveau 3

Une femme âgée pratiquant la méditation en position de lotus sur un tapis de yoga sur une terrasse extérieure entourée de plantes et de fleurs, avec une montagne en arrière-plan.
Une femme en tenue de yoga pratique une posture d'étirement sur un tapis au bord de l'eau avec des montagnes en arrière-plan.

Scan corporel

Enchaînements du matin

Méditation avec Jaya
90 min ·  Niveau 3

Vinyasa avec Lindsey
90 min ·  Niveau 3

Un homme pratiquant le yoga en position de l'oiseau, à un moment de l'exercice dans une pièce lumineuse.

Le cœur en avant

Vinyasa avec Karl
90 min ·  Niveau 3

Femme faisant le yoga en position de poirier contre un mur blanc avec ombres de fenêtres

Backbends

Bain sonore avec Eleanor
90 min ·  Niveau 3