Mobilité fonctionnelle, • 02/08/2024 20 min mobilité des épaules Précédent Flow doux et mobilité des hanches Suivant 20 min mobilité de la colonne vertébrale Vous aimerez aussi Yoga pour détendre le haut du dos Hasta vakrasana avec une variation Yin yoga de l'intersaison, mieux vivre chaque transition 45 min Spécial jambes lourdes Yin yoga de l'hiver, se recharger
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