Passer au contenu
Chakra Flow®
Chakra Flow®
Formations présentiel
Formation initiale 200h (2026)
Formation 80h avancé (2026)
Formation 15h assist (ajustements)
Formation 15h handstand flow
Formation 15h Asanas et méridiens
Formations en ligne
Formation 200h (en ligne)
Formation 80h (en ligne)
Formation yin yoga 60h (en ligne)
Formation sequencing avancé 50h (en ligne)
30h mobility flow
Mini formation chien tête en bas
Programmes en ligne
Programme 15h chakras et mantras (en ligne)
Programme inversions 15h (en ligne)
Ressources
Replay réunion info 200h
Replay webinaire pour les profs
Enseigner et entreprendre selon les 7 chakras
Evénements
Blog 
Contact
Connexion Compte
0
0
Je m'abonne !
Chakra Flow®
Chakra Flow®
Formations présentiel
Formation initiale 200h (2026)
Formation 80h avancé (2026)
Formation 15h assist (ajustements)
Formation 15h handstand flow
Formation 15h Asanas et méridiens
Formations en ligne
Formation 200h (en ligne)
Formation 80h (en ligne)
Formation yin yoga 60h (en ligne)
Formation sequencing avancé 50h (en ligne)
30h mobility flow
Mini formation chien tête en bas
Programmes en ligne
Programme 15h chakras et mantras (en ligne)
Programme inversions 15h (en ligne)
Ressources
Replay réunion info 200h
Replay webinaire pour les profs
Enseigner et entreprendre selon les 7 chakras
Evénements
Blog 
Contact
Connexion Compte
0
0
Je m'abonne !
Dossier : Formations présentiel
Retour
Formation initiale 200h (2026)
Formation 80h avancé (2026)
Formation 15h assist (ajustements)
Formation 15h handstand flow
Formation 15h Asanas et méridiens
Dossier : Formations en ligne
Retour
Formation 200h (en ligne)
Formation 80h (en ligne)
Formation yin yoga 60h (en ligne)
Formation sequencing avancé 50h (en ligne)
30h mobility flow
Mini formation chien tête en bas
Dossier : Programmes en ligne
Retour
Programme 15h chakras et mantras (en ligne)
Programme inversions 15h (en ligne)
Dossier : Ressources
Retour
Replay réunion info 200h
Replay webinaire pour les profs
Enseigner et entreprendre selon les 7 chakras
Evénements
Blog 
Contact
Connexion Compte
Je m'abonne !
  • Mobilité fonctionnelle,
• 02/08/2024

15 min mobilité des hanches, bas du dos, bassin

Précédent

20 min de mobilité fonctionnelle pour préparer le grand écart

Suivant

Flow to Tripod

Vous aimerez aussi

Related Embedded Video Item Thumbnail Flow to Camatkarasana
Related Embedded Video Item Thumbnail 45 min spécial système digestif
Related Embedded Video Item Thumbnail Flow to Bird of paradise again
Related Embedded Video Item Thumbnail Yoga pour détendre le haut du dos
Related Embedded Video Item Thumbnail SOS jambes lourdes

Chakra Flow®

Rejoins-moi sur Insta pour ne rien manquer !

〰️

Rejoins-moi sur Insta pour ne rien manquer ! 〰️ Rejoins-moi sur Insta pour ne rien manquer ! 〰️

Voir en taille réelle
Voir en taille réelle
Voir en taille réelle J’ai trop hâte ! #formationinversion #formationhandstand #handstandflow
Voir en taille réelle #yinyoga #formationyinyoga
Voir en taille réelle Comment soutenir une pratique en respectant son rythme naturel ? Cette formation t’invitera à explorer l’art d’assister aussi bien les transitions dynamiques que les postures immobiles. Depuis la fluidité de la sal
Voir en taille réelle
Voir en taille réelle
Voir en taille réelle
Voir en taille réelle

Tu veux recevoir des tips ? Abonne toi

Merci !