Mobilité fonctionnelle, • 02/08/2024 20 min de mobilité fonctionnelle pour préparer le grand écart Précédent 20 min mobilité de la colonne vertébrale Suivant 15 min mobilité des hanches, bas du dos, bassin Vous aimerez aussi SOS jambes lourdes 45 min Spécial jambes lourdes Apaiser la Tempête Yoga Pour Gérer la Colère Je m'éloigne des énergies toxiques Yin yoga du printemps faire émerger ses projets
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