[Module 1] 50h Déconstruire les mythes et (re)construire sa pratique

Du 19 au 23 février à Paris

Approfondir les fondamentaux des asanas, avec focus sur la salutation au soleil afinde pouvoir l’enseigner, ainsi que ses variations dites traditionnelles ou modernes.

Étudier les alignements, adaptations morphologiques, niveaux et cas particuliers (grossesse).

Explorer les techniques d’enseignement (indications, démonstrations).

Comprendre l’histoire moderne du yoga avec sérieux et découvrir les bases de l’anatomie, notamment du membre inférieur.